산소와 건강에 대해

 

인간이 살아가는하면 위해 가장 중요한 것은산소

 

산소 부족으로 인한 증상

건망증, 시력 저하, 노화 난청, 살찌기 쉬운 하반신이 약 해지는 주름이나 기미



노화와 함께 감소 산소 흡입량 "원인은 근육의 쇠퇴"



60 세에서 산소 섭취량은 절반,20대에 피크에 도달 후 점차 하강합니다.
→ 자연 맡기는 것만으로는 산소 부족이되기 쉽습니다. 산소의 공급을 유의합시다.